Nhiều gia đình có trẻ nhỏ
sẽ cảm thấy lo ngại khi thời tiết thay đổi, sự chuyển mùa từ nắng sang mưa sẽ
làm nhiều trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng, nhất là vào mùa mưa, số lượng trẻ tăng đáng
kể ở các bệnh viện, phòng khám nhi. Nguy hiển nhất là tình trạng nhiễm siêu vi
đường hô hấp trên mũi và họng của trẻ. Vì vậy, cần chăm sóc trẻ chu đáo để hạn
chế tối đa việc nhiễm bệnh.
Sau đây, một số cách phòng tránh mà ba mẹ có thể tham
khảo:
1/ Chọn quần áo phù hợp theo mùa
Những trẻ có hệ miễn dịch kém, ba mẹ nên chăm sóc
cẩn thận, chú ý sức khỏe và chọn trang phục thoải mái, lựa chọn vải cotton, đủ
dài và ấm để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.
2/ Theo dõi chế độ ăn uống
Mùa mưa không chỉ là mùa phát triển của các siêu vi đường
hô hấp mà còn cả đường tiêu hóa nữa, vì vậy ba mẹ cần theo dõi các loại thực
phẩm theo mùa, lựa chọn những thực phẩm an toàn, chế biến hợp vệ sinh. Thời
điểm này thực phẩm dễ bị ô nhiễm hơn so với những mùa khác nên thực phẩm không
nên lưu trữ quá nhiều ngày.
Cho trẻ uống nước ấm, nước đun sôi để nguội, pha sữa bằng
nước ấm. Bổ sung nhiều thức ăn giàu vitamin như các loại rau, củ, quả và hạn
chế đồ ăn chưa nhiều chất béo.
3/ Thận trọng khi cho trẻ ăn trái cây và
uống nước.
Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng ba mẹ cần cẩn trọng
với khí hậu ẩm ướt, trái cây cần rửa sạch, gọt vỏ và quan trọng nhất là cho trẻ
ăn các loại trái cây theo mùa. Trái cây có thể cho trẻ ăn sống hay ép lấy nước
nhưng hạn chế pha trộn nước trái cái cây với các loại khác.
Cho trẻ uống nước ấm và vệ sinh sạch sẽ các vật dụng chứa
nước, vì những vật dụng dùng dỡ thường hấp dẫn ruồi, muỗi.
4/ Môi trường xung quanh cần được giữ vệ sinh
sạch sẽ.
Môi trường sống và không khí trong mùa mưa cũng là nguyên
nhân gây ra mầm bệnh. Vì vậy, ba mẹ cần chú ý giữ vệ sinh nhà cửa, dùng dung
dịch khử trùng để lau chùi các vật dụng trong nhà để ngăn cản sự tích tụ vi
khuẩn: giặt quần áo, thay ra trải giường, thường xuyên rửa đồ chơi, giặt khăn
tắm của trẻ,…
Với những nhà có sân vườn nên phán bớt tán cây, quét dọn
sân vườn và thông cống rãnh để tránh muỗi, các vi khuẩn và nấm gây
bệnh. Ngoài ra, nên cho trẻ dùng kem chống muỗi, ngủ mùng, ăn chín
uống sôi.